Une recette exotique pour accommoder les blettes, mais qui demandera un passage par l’épicerie asiatique la plus proche…
Côtes de Blettes au curry vert
Par novembre 12, 2015
Publié:- Portions: 4 personnes
- Préparation: 30 min
Une recette exotique pour accommoder les blettes, mais qui demandera un passage par l'épicerie asiatique la plus proche...
Ingrédients
- 1 botte de blettes environ 1kg
- 3 gousses d' ail
- 2 saucisses laotiennes optionnel
- 1 baton de citronnelle
- 1 racine de galanga
- 3 branches de basilic thaï
- 1/2 càc de graines de moutarde
- 1/2 càc de cumin en graines
- 1/4 càc de coriandre en grains
- 4 gousses de cardamome
- 4 clous de girofle
- 1 pointe de càc de curry vert
Instructions
- Faire revenir les oignons dans un peu d'huile de coco, ajouter l'ail. Si on choisit de ne pas faire végétarien, on peut faire cuire les saucisses à la poêle et faire revenir les oignons dans leur graisse. Réserver
- Laver les blettes, retirer le vert. Découper les côtes en traçons de 2 cm environ. Faire bouillir 2 minutes dans l'eau salée.
- Dans une poêle faire chauffer un peu d'huile de coco et ajouter les épices en grains. Lorsque les graines de moutarde commencent à sauter, ajouter les blettes.
- Découper en tranches le galanga, la citronelle, et éffeuiller le basilic.
- Ajouter aux blettes, et verser le lait de coco. On peut diluer avec un peu d'eau si les blettes sont au sec. Ajouter le curry vert.
- Laisser mijoter 15 min, ajouter les oignons et servir avec du riz.
- Cuisson: Asiatique
- Type de plat: Plat végétarien
- Niveau de difficulté: Facile
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